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Quando o Desejo Some: Entendendo o Transtorno de Desejo Sexual Hipoativo
- niviaserrapsi
- há 2 dias
- 2 min de leitura
Nem sempre o problema é com o corpo. Muitas vezes, é a mente que está exausta, confusa, cheia de pressões e medos. Quando o desejo sexual some, não é só o sexo que vai embora. Vai junto a espontaneidade, a autoestima, o toque, a vontade de estar junto.
O transtorno de desejo sexual hipoativo é mais comum do que se imagina. Afeta tanto homens quanto mulheres, e tem impactos profundos na vida emocional e nos relacionamentos. Mas, ao contrário do que muita gente pensa, esse não é um problema sem solução.
A terapia cognitivo sexual para falta de desejo é uma abordagem que respeita o tempo, a história e os bloqueios de quem sente que perdeu a conexão com o próprio corpo.
Como é viver sem vontade de ter relação?
Talvez você se identifique com uma dessas situações:
"A gente se ama, mas eu não tenho vontade nenhuma."
"Meu parceiro(a) quer, mas eu não sinto desejo. Finjo ou evito."
"Sinto culpa por não corresponder. Me sinto anormal."
"Não tenho problema físico, mas minha cabeça trava."
Viver com desejo sexual hipoativo pode gerar angústia, culpa, afastamento, crises conjugais e até mesmo sintomas de ansiedade ou depressão. Muita gente vive em silêncio, achando que é uma fase ou que o problema é só seu.
Por que o desejo some?
O desejo é uma construção subjetiva, influenciada por diversos fatores. Entre os mais comuns:
Estresse e exaustão
Relações conflituosas ou com pouca intimidade
Histórias de abuso ou repressão
Falta de comunicação sobre o que gosta e não gosta
Medo de julgamento
Crenças negativas sobre sexo
E, principalmente, a ideia de que você "deveria" sentir vontade, quando tudo em você diz o contrário.
O que a terapia cognitivo sexual para falta de desejo pode fazer por você?
Na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental aplicada à sexualidade, o foco é entender o que está por trás da ausência de desejo, quebrar padrões disfuncionais e reconstruir uma nova relação com o próprio corpo e com o prazer.
Na terapia, você vai:
Explorar sua história afetiva e sexual sem julgamentos
Aprender a identificar pensamentos automáticos que bloqueiam o desejo
Trabalhar a culpa, o medo e a vergonha
Desenvolver um novo repertório de prazer e comunicação
Resgatar o toque, o tempo e o desejo como algo possível
Não se trata de "acender um interruptor". Trata-se de ouvir seu corpo com mais respeito e construir, com tempo e acolhimento, uma nova possibilidade de viver o desejo.
Terapia não é magia. Mas transforma.
Pessoas com desejo sexual hipoativo costumam demorar a buscar ajuda por vergonha, medo de julgamento ou por achar que é um problema sem importância.
Mas não é. A sexualidade é parte da nossa identidade, e viver desconectado dela pode nos afetar profundamente.
A terapia cognitivo sexual para falta de desejo é um caminho real, acolhedor e possível.
Agende sua sessão
Sou a Psicóloga Nivia Serra - CRP 05/50281. Trabalho com a abordagem cognitivo-comportamental aplicada à sexualidade. Atendo online brasileiros em qualquer lugar do mundo, e presencialmente no Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro/ RJ.
Se você sente que o desejo sumiu e quer reencontrar esse espaço dentro de você, clique no botão do WhatsApp e agende sua sessão.
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