Quando a Aposta Vira Prisão: A Compulsão por Jogos em Homens Adultos

Compulsão por jogos: quando a busca por adrenalina e dinheiro fácil vira sofrimento silencioso

A facilidade de apostar em tempo real em jogos de futebol por meio das plataformas de apostas esportivas — conhecidas como Bets — tem transformado o lazer em vício como a compulsão por jogos para muitos homens.

O que começa como entretenimento, uma brincadeira entre amigos ou uma forma de adrenalina no fim de semana, pode rapidamente se tornar uma compulsão por jogos.

A promessa de uma vitória rápida e de ganhar dinheiro fácil ativa um circuito cerebral semelhante ao das drogas: libera dopamina, substância que gera prazer e recompensa imediata. Esse pico de prazer leva o cérebro a desejar repetir o comportamento constantemente, mesmo quando as perdas se acumulam. É o vício disfarçado de passatempo.

As consequências não demoram a aparecer: perda financeira significativa, contas atrasadas, pedidos de empréstimos, uso de cartão de crédito e até dívidas escondidas da família. Além disso, muitos homens perdem qualidade de tempo com a esposa e os filhos, passam horas presos ao celular ou à televisão acompanhando jogos, estatísticas e palpites. A mente não descansa. A ansiedade aumenta. O humor oscila. A irritabilidade se instala.

Nos relacionamentos, há um distanciamento afetivo. O parceiro deixa de estar presente. Fisicamente ele está ali, mas emocionalmente está ausente. A relação com os filhos se fragiliza. A rotina familiar fica em segundo plano diante do desejo de recuperar o valor perdido ou de conquistar “a próxima vitória”.

Sintomas de que o jogo deixou de ser diversão e virou compulsão:

• Apostar mesmo sem dinheiro disponível

• Sentir-se culpado após perder e ainda assim apostar de novo

• Esconder das pessoas próximas o tempo ou o valor gasto com apostas

• Irritabilidade ou ansiedade quando não consegue apostar

• Prometer que vai parar, mas voltar logo depois

Impactos psicológicos e emocionais:

A compulsão por jogos gera uma sensação constante de tensão. O homem passa a viver em função das apostas. A mente gira em torno de resultados, estatísticas, odds e palpites. Não há descanso emocional. Com o tempo, aparecem sintomas como:

• Crises de ansiedade

• Pensamentos acelerados

• Distúrbios do sono

• Sensação de fracasso

• Baixa autoestima

• Isolamento social

A compulsão também pode abrir portas para outros vícios ou comportamentos autodestrutivos, como o abuso de álcool, autossabotagem profissional e até pensamentos depressivos.

Como a Terapia Cognitivo-Comportamental pode ajudar:

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes no tratamento da compulsão por jogos. Na TCC, o paciente aprende a:

• Identificar os gatilhos que levam à vontade de apostar

• Compreender os pensamentos distorcidos que sustentam o vício

• Desenvolver estratégias para resistir ao impulso

• Criar rotinas mais saudáveis e reconectar-se com seus valores e relacionamentos

• Trabalhar a autoestima e o autocontrole

A proposta não é apenas parar de apostar, mas reconstruir o equilíbrio emocional, a qualidade de vida e a conexão com quem realmente importa.

Você não precisa passar por isso sozinho

Reconhecer que perdeu o controle é o primeiro passo. A compulsão por jogos tem tratamento e quanto antes for trabalhada, menor é o prejuízo emocional e financeiro.

Se você se identificou com esse texto ou conhece alguém passando por isso, entre em contato.

Psicóloga Nivia Serra – CRP 05/50281

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