Toda pessoa que já foi traída sabe: existe um momento em que a dor é tão funda, tão quente, tão ácida, que parece impossível respirar sem sentir a ferida pulsando. É o momento em que pensamentos como esses aparecem: “Ele destruiu a minha paz. Eu quero destruir a dele.” “Ela me trocou. Então agora sou eu quem decide quando acaba.” “Eu quero ver ele sofrer. Só isso.” “Por que só eu fico aqui carregando essa dor?” “Se eu fizer igual, eu recupero meu valor.”

falta de comunicação no relacionamento não significa falta de amor.Significa que vocês aprenderam a se comunicar de formas diferentes — e esses modelos entram em choque. E quando isso acontece, a relação começa a perder leveza, segurança e conexão.A boa notícia? Comunicação é uma habilidade, não um talento inato. E habilidade se aprende.É exatamente aqui que a terapia de casal transforma a vida de muitas pessoas.

A dor de ser traído(a) é uma das experiências emocionais mais devastadoras que alguém pode viver. Ela atravessa o corpo, embaralha os pensamentos e abala as certezas mais profundas — especialmente quando o amor ainda existe.Mas o que faz com que algumas traições doam mais do que outras?Por que certas pessoas conseguem seguir em frente, enquanto outras sentem que o chão se abriu sob os pés? A traição não é um evento isolado. Ela é o ponto de impacto de uma história, de uma co

A traição é um dos acontecimentos mais dolorosos e desestruturantes em um relacionamento amoroso. Ela rompe não apenas a confiança entre duas pessoas, mas também a sensação de segurança emocional e identidade construída a dois. Quando alguém descobre uma traição — seja ela física, emocional ou virtual — uma avalanche de sentimentos toma conta: raiva, tristeza, culpa, vergonha, incredulidade e medo. Tudo o que antes parecia sólido passa a ser questionado.

Ninguém para de conversar da noite para o dia.O distanciamento começa de forma quase imperceptível — e o casal só percebe quando o clima entre eles já mudou completamente. Alguns sinais clássicos da falta de diálogo no relacionamento incluem: Respostas curtas e frias, mesmo em assuntos simples. Falta de interesse em saber sobre o dia do outro. Evitar conversas sobre problemas ou decisões importantes. Interações que se limitam a tarefas (“Você pegou as crianças?

Um dos maiores perigos da depressão no relacionamento é o silêncio. Muitas pessoas acreditam que precisam suportar a dor sozinhas, seja para não preocupar o parceiro, seja porque acham que "não há solução". Esse isolamento acaba intensificando o sofrimento e criando muros dentro da relação. Falar sobre o que se sente, mesmo que de forma simples, pode ser o primeiro passo para abrir caminhos de cuidado e acolhimento.

Quando a traição acontece, não é apenas o ato físico ou emocional que fere — é a quebra do pacto de segurança que vocês tinham.O parceiro traído se vê tentando entender onde tudo começou a ruir, e o parceiro que traiu, muitas vezes, não sabe por onde começar a reparar. O problema é que, nas primeiras semanas e meses, o relacionamento vive um estado de alta volatilidade emocional.

“Meu casamento está por um fio. Se isso aqui não funcionar, acabou.” Essa é uma das frases mais comuns que escuto em sessões de terapia de casal. A segunda frase costuma vir logo depois: “Nosso casamento depende de você, doutora.” E ali, diante de mim, estão dois rostos cansados, tensos, às vezes distantes. Rostos de quem já tentou tudo — ou, pelo menos, acredita que tentou. Chegar a esse ponto não acontece da noite para o dia. Um casamento em crise grave é o resultado de u

Você já sentiu que tem um bom relacionamento, mas falta algo essencial? Muitos casais relatam viver como parceiros de vida, mas não mais como amantes. Compartilham tarefas, cuidam dos filhos, trabalham juntos, dividem a cama — mas não o desejo. Essa sensação é tão comum quanto difícil de nomear: meu casamento virou amizade. Essa queixa tem sido frequente no consultório. Casais que se gostam, se respeitam, mas que não se tocam mais com intenção. A rotina virou piloto automáti

Você encontrou uma mensagem no celular do seu parceiro e, desde então, algo dentro de você não é mais o mesmo. Foi “só uma conversa”? Foi “sem intenção”? Foi “sem maldade”? Então por que você sente que foi traída(o)? A traição por mensagem de celular é uma realidade que tem afetado profundamente muitos casais, criando uma ferida emocional tão intensa quanto a infidelidade física — e às vezes até mais. Neste artigo, vamos mergulhar nesse tema sensível, mas urgente, para q

A falta de admiração no relacionamento não surge do dia para a noite. Ela vai se instalando aos poucos. Talvez tenha começado com pequenas críticas, com a percepção de defeitos que antes eram ignorados ou até vistos como "características encantadoras". Com o tempo, aquilo que antes provocava orgulho vira motivo de irritação. A parceria vira competição. A gentileza vira cobrança.

Essa é uma das frases mais ouvidas por quem trabalha com casais em crise profunda. Quando o casamento chega a esse ponto, os parceiros estão emocionalmente exaustos. Já tentaram de tudo — conversas, afastamentos, promessas, reconciliações — e agora, olham para a terapia como a última esperança. Mas será que ainda vale a pena tentar? E, principalmente: como tentar de uma forma diferente, mais eficaz e estruturada? Este texto é para você que não quer desistir sem lutar. Que a

Viver um relacionamento com uma pessoa diagnosticada com TPB pode ser uma experiência muito confusa. Em um momento, você é idealizado(a), exaltado(a) como alguém único e perfeito. No momento seguinte, qualquer gesto é interpretado como rejeição, crítica ou abandono. Isso acontece porque, no borderline, há uma grande dificuldade em integrar o amor e a raiva — a outra pessoa é totalmente boa ou totalmente má, e esses extremos mudam de acordo com o humor, a insegurança e os gati

Poucas pessoas acordam pela manhã decididas a trair. Na maioria das vezes, a traição é resultado de insatisfações silenciosas, carências não ditas e necessidades ignoradas. Antes de se deitar com outra pessoa, muitos já haviam se desconectado emocionalmente de seus parceiros. E é aí que mora a dor: quem foi traído sente que tudo foi uma mentira

Admiração e confiança caminham lado a lado. Quando você não confia mais no outro, é difícil admirá-lo como antes. A dúvida corrói o respeito. Pequenas atitudes antes valorizadas passam a ser vistas com suspeita. É como se uma nuvem cinza pairasse sobre a relação, tornando o ambiente mais pesado e dificultando a convivência. Sem confiança, o "nós" vira "eu contra você".

A dor da quase traição pode ser tão profunda quanto a dor da traição consumada — porque ela mexe com a confiança, abala a segurança emocional e cria uma sensação de abandono emocional que é real.

Quando a infidelidade vem à tona, é comum que o cérebro entre em modo de sobrevivência, desencadeando reações primitivas como lutar, fugir o

A traição não precisa ser o fim. Para muitos casais, ela marca um recomeço mais honesto, profundo e consciente.

Ao se tornarem pais, muitos casais enfrentam o desafio de manter viva a identidade conjugal. Ser mãe e ser pai são papéis que, em muitos mom

Para alguns casais, a traição emocional é pior do que a traição física. Isso porque a ideia de que o parceiro compartilhou sentimentos, sonh