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Comunicação no Relacionamento: Por Que Vocês Não Se Entendem e Como a Terapia de Casal Pode Transformar Tudo
falta de comunicação no relacionamento não significa falta de amor.Significa que vocês aprenderam a se comunicar de formas diferentes — e esses modelos entram em choque.
E quando isso acontece, a relação começa a perder leveza, segurança e conexão.A boa notícia? Comunicação é uma habilidade, não um talento inato.
E habilidade se aprende.É exatamente aqui que a terapia de casal transforma a vida de muitas pessoas.
niviaserrapsi
21 de nov.4 min de leitura


Medo de Confiar Novamente: Quando a Dor da Decepção Ainda Vive Dentro de Você
Existem dores que o tempo não apaga, apenas adormece.E uma das mais silenciosas é o medo de confiar novamente.Ele costuma surgir depois de uma traição, de uma decepção ou de um momento em que a mulher se deu inteira — e, mesmo assim, foi deixada de lado, enganada ou trocada.
niviaserrapsi
31 de out.4 min de leitura


Casado com Autista e TDAH: Quando Amar Exige Paciência, Compreensão e Limites
Conviver com um parceiro neurodivergente é, muitas vezes, uma experiência de amor e solidão ao mesmo tempo.Há carinho, há vínculo, há vontade de fazer dar certo — mas também há o sentimento de estar constantemente em segundo plano. É uma solidão diferente, porque não vem da falta de amor, mas da falta de conexão.Não é o desinteresse, é o descompasso.
A pessoa neurotípica, que se esforça para compreender, começa a sentir o cansaço de precisar pedir o que deveria ser natural.P
niviaserrapsi
8 de out.5 min de leitura


Quando o homem de sucesso profissional perde o chão no amor: como lidar com o luto de um término
Quando o homem de sucesso profissional perde o chão no amor, nada mais parece ter sentido.”Essa é a realidade silenciosa de muitos que, para o mundo, são vistos como vencedores: constroem empresas, lideram equipes, acumulam conquistas e são admirados por sua performance. Porém, na intimidade, carregam um vazio que os derruba quando o relacionamento acaba.
niviaserrapsi
17 de set.4 min de leitura


Como esquecer o ex: guia definitivo para seguir em frente sem dor
Quando um relacionamento acaba, não é apenas a ausência da pessoa que dói. O que mais machuca é a quebra de expectativas, os planos desfeitos e a sensação de que algo ficou inacabado. O cérebro humano tem a tendência de se apegar às memórias boas, o que faz com que você idealize momentos e esqueça dos motivos que levaram ao término.
Além disso, existe um fator biológico: durante o relacionamento, hormônios como dopamina e ocitocina reforçaram vínculos de prazer e apego. Quan
niviaserrapsi
1 de set.4 min de leitura


Como esquecer alguém quando tudo em você ainda lembra essa pessoa
O luto não é exclusivo da morte física. Também vivemos lutos por relacionamentos que acabaram, por pessoas que escolheram não estar mais conosco, ou por amores que nunca chegaram a acontecer de fato. O problema é que, diferente do luto por morte, esses lutos não são reconhecidos socialmente — e por isso geram solidão.
Quando ainda vemos a pessoa no Instagram, quando há a esperança de uma mensagem ou encontro, quando os amigos ainda perguntam "e vocês?", o luto vira um ciclo
niviaserrapsi
21 de jul.4 min de leitura


Como Lidar com a Descoberta de uma Traição e Reconstruir seu Relacionamento
Quando a infidelidade vem à tona, é comum que o cérebro entre em modo de sobrevivência, desencadeando reações primitivas como lutar, fugir o
niviaserrapsi
8 de abr.3 min de leitura


Descobri a Traição pelo Celular: E Agora?
A traição não precisa ser o fim. Para muitos casais, ela marca um recomeço mais honesto, profundo e consciente.
niviaserrapsi
7 de abr.4 min de leitura


O Celular No Relacionamento: Quando a Tecnologia Se Torna Um Problema
Um dos maiores problemas nos relacionamentos modernos é a falta de transparência no uso do celular.
niviaserrapsi
15 de fev.3 min de leitura


Como Esquecer o Ex: Superando as Dores Emocionais com a Terapia Cognitivo-Comportamental
Quando o ex ainda ocupa seus pensamentos, é como se o término nunca tivesse acontecido de verdade. É normal sentir-se perdido(a
niviaserrapsi
17 de jan.4 min de leitura


Punição no Relacionamento: O Ciclo que a Terapia Pode Quebrar
punição é uma forma de reduzir comportamentos: pode ser positiva (inserindo algo desagradável, como críticas) ou negativa (retirando algo de
niviaserrapsi
20 de nov. de 20243 min de leitura
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