A impotência, em muitos casos, não nasce no corpo. Ela nasce na mente. Na maioria das vezes, não há uma causa orgânica grave por trás da disfunção erétil. O que existe é um ciclo de ansiedade de desempenho: a mente antecipando o fracasso, o corpo respondendo com bloqueio, e o homem se culpando e se sentindo menos capaz, menos viril, menos homem. Essa repetição cria uma armadilha psicológica que afeta autoestima, autoconfiança e até mesmo o relacionamento conjugal. “Eu sou

Ficar na zona de conforto pode parecer mais fácil, mas a longo prazo, o preço é alto demais. Problemas não resolvidos só aumentam com o temp

uma falha sexual é percebida como algo muito maior do que realmente é. O medo de não conseguir uma ereção ou falhar

Se a baixa libido masculina está impactando a relação e gerando frustrações, é hora de buscar apoio. Não é necessário enfrentar esse problem

A baixa libido feminina e a falta de iniciativa são questões complexas, mas que podem ser superadas com autoconhecimento, comunicação e um t

A terapia cognitivo-sexual é uma abordagem que trabalha com a ideia de que mudanças cognitivas – ou seja, mudanças na forma como pensamos –

sua função é ajudar indivíduos e casais a lidar com questões que envolvem o desejo, a intimidade, a função sexual e as dificuldades emociona

Homens que consomem pornografia em excesso frequentemente relatam uma série de efeitos colaterais negativos que interferem em suas vidas diá

Você está enfrentando dificuldades na sua vida sexual e não sabe por onde começar? A verdade é que muitos casais sofrem em silêncio

A assertividade sexual é a capacidade de expressar de forma clara e respeitosa o que você quer e precisa na sua vida sexual, sem culpa

O ciclo da falha sexual é composto por uma sequência de etapas que se reforçam mutuamente: antecipação do fracasso, emoções negativas

Se você sente que os seus pensamentos estão atrapalhando a sua vida sexual ou a do seu relacionamento

A nossa mente é muito mais ativa do que imaginamos. Durante qualquer conversa ou situação, estamos constantemente gerando pensamentos...

Se você e seu parceiro(a) estão enfrentando dificuldades na frequência sexual, a Terapia Cognitivo-Sexual pode ser a chave para resgatar