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Você já se pegou pensando que sua vida não teria sentido sem seu parceiro? Que não há outra forma de viver senão ao lado dele, mesmo quando isso lhe causa dor e sofrimento? Essa sensação de não enxergar uma vida sem o outro é um sinal claro de dependência emocional, um estado que aprisiona muitas mulheres em relacionamentos insatisfatórios e prejudiciais.
A dependência emocional é como viver em uma prisão invisível. Você se sente incapaz de tomar decisões, teme a solidão e se vê constantemente tentando agradar seu parceiro, mesmo que isso signifique sacrificar sua própria felicidade. As dores emocionais são profundas: a autoestima é esmagada, o medo da rejeição domina seus pensamentos e a sensação de inadequação se torna uma companheira constante.
Imagine um dia em que você acorde e sinta a força de sua própria independência. Em que você olhe no espelho e veja uma mulher confiante, capaz de tomar as rédeas da sua vida, sem a necessidade de aprovação constante do outro. Esse dia pode parecer distante agora, mas é totalmente alcançável com a ajuda certa.
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ser a chave para abrir essa porta de liberdade. Com a TCC, trabalhamos juntos para identificar e desafiar os padrões de pensamento que alimentam a dependência emocional. Aprendemos novas formas de lidar com a ansiedade, fortalecemos a autoestima e construímos uma visão de vida onde você é a protagonista, não uma coadjuvante.
Meu nome é Nivia Serra, sou psicóloga especializada em ajudar mulheres como você a superar a dependência emocional e encontrar a força interior para viver de forma plena e autônoma. Como Psicóloga Nivia Serra - CRP 05/50281, estou comprometida em guiar você nesse caminho de autodescoberta e empoderamento.
Você merece viver uma vida rica em felicidade e liberdade emocional. Se você está pronta para dar o primeiro passo para transformar sua vida, entre em contato e vamos começar essa jornada juntas. Vamos construir uma nova história, onde você é a autora e protagonista.
Junte-se a mim e descubra o poder que existe dentro de você!
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